Die richtigen Tourenski für Anfänger eröffnen dir eine neue und aufregende Facette des Winters: Frischer Pulverschnee, unberührte Hänge und kein Gedränge am Lift. Klingt nach Freiheit pur? Dann ist es an der Zeit, mit dem Skitourengehen anzufangen! Hier erfährst du, worauf du beim Kaufen oder Leihen deiner Skitouren-Ausrüstung achten solltest.
Wie findest du deine perfekten Tourenski für Anfänger?
Für fast alle Einsteiger ist der Allround-Tourenski die richtige Wahl für die erste Tour. Diese Modelle sind leicht genug für den Aufstieg, bieten aber genug Stabilität und Kantengriff für sichere Abfahrten.
Tourenski für Anfänger: Kaufen oder leihen?
Du musst selbstverständlich nicht gleich das Geld für eine gesamte Skitouren-Ausrüstung in die Hand nehmen. Vor allem, wenn du noch gar nicht weißt, ob dir der Sport überhaupt liegt. In vielen Skigebieten findest du ein hochwertiges Tourenski-Set für Anfänger im Verleih – zum Beispiel in einem der zahlreichen INTERSPORT Rent Shops. Der Vorteil dabei: Die Profiberatung gibt’s gratis dazu!
Wenn du nicht mieten, sondern kaufen möchtest, solltest du dir vorab einige Gedanken machen – zum Beispiel darüber, welche Art von Skitouren du gehen möchtest. Für welches Terrain und für welche Anforderungen wirst du deine Ski vorwiegend brauchen?
Der Allround-Tourenski: Vielseitigkeit ist gefragt!
Allrounder sind der ideale Mittelweg zwischen Pistenski und Freeride-Modellen. Sie funktionieren sowohl auf markierten Aufstiegsspuren als auch auf leichten Geländerouten. Allrounder punkten bei Anfängern durch ihre Vielseitigkeit:
- ausbalanciertes Gewicht
- fehlerverzeihend und wendig
- funktionieren auf Piste und im Gelände
Freeride-Tourenski: Auf ins Tiefschneeglück!
Freerider eignen sich erst, wenn du bereits Erfahrung gesammelt hast und gezielt in tiefen Powder möchtest. Sie sind breiter und bieten viel Auftrieb im Neuschnee, erfordern aber Kondition und Technik beim Aufstieg.
Aufstiegsorientierte Leichtbau- oder Skibergsteiger-Modelle: Hoch hinaus!
Du willst hoch hinaus? Aufstiegsorientierte Tourenski sind für sportliche Tourengeher gedacht, die auf Tempo und Höhenmeter setzen. Sie bieten beim Aufstieg mehr Halt auf Piste und Eis. Für die erste Tour sind sie weniger geeignet. Denn bei der Abfahrt sind sie für einen Anfänger oft zu technisch im Handling.
Wie findest du die perfekte Länge deiner Anfänger-Tourenski?
Tourenski sollen leicht und wendig sein, weshalb sie meist kürzer sind als klassische Alpinski. Die optimale Länge liegt etwa 5 bis 15 Zentimeter unter deiner Körpergröße. Ein weiterer wichtiger Faktor in Bezug auf die richtige Länge deiner Tourenski ist dein Gewicht. Wer leichter ist, fährt besser mit kürzeren Modellen. Beachte außerdem, dass die Skilänge auch das Fahrverhalten beeinflusst:
- Längere Ski = stabilere Abfahrt
- Kürzere Ski = wendiger beim Aufstieg, lassen sich bei der Abfahrt leichter lenken
Equipment-Tipp: Wenn du nicht sicher bist, welches Modell du für deine erste „Schnuppertour“ ausleihen solltest, empfehlen wir dir mittellange Tourenski. Zu schmale und leichte Ski erschweren die Abfahrt, sind sie hingegen zu breit und schwer wird’s bergauf schnell anstrengend.
Worauf solltest du beim Kauf von Tourenskis für Anfänger sonst noch achten?
Neben der grundsätzlichen Unterscheidung in Allrounder, Freerider und Skibergsteiger-Modelle gibt es noch andere Faktoren, die du beachten solltest:
- Gewicht
Ein leichter Ski vereinfacht den Aufstieg, erfordert aber beim Abfahren etwas mehr Technik. Für Anfänger empfiehlt sich, wie bereits erwähnt, die mittlere Gewichtsklasse. So bleibst du kontrolliert und flexibel.
- Breite & Taillierung
- 85-95 mm: Allrounder für Einsteiger und im gemischten Gelände
- 95-105 mm: mehr Auftrieb im Tiefschnee für Freerider, aber dafür anstrengender beim Aufstieg
- Unter 85 mm: leicht für schnelle Abfahrten und lange Aufstiege
Tourenski sind vorne und hinten breiter als in der Mitte. Diese Taillierung spielt eine Rolle für das Fahrverhalten:
- Stärkere Taillierung: Der Ski dreht leichter, ist aber bei wechselnden Schneeverhältnissen instabiler.
- Geringere Taillierung: Diese Tourenski sind für Anfänger oft einfacher zu handeln.
- Material
Die meisten Modelle bestehen aus Holzkernkonstruktionen aus Pappel, Buche oder Fichte, kombiniert mit Carbon-, Glasfaser und Kunststoff. Diese Materialien bieten Stabilität und ein ruhiges Fahrverhalten.
Kostenintensive Ultralight-Modelle für erfahrene Tourengeher nutzen carbonverstärkte Holzkerne oder sehr leichte Paulownia-Holzkerne, um Gewicht zu sparen.
- Bindung
Pin-Bindungen (auch Tech-Bindungen genannt) sind heute der Standard. Sie sind leichter, effizient im Aufstieg und mit modernen Sicherheitsauslösungen ausgestattet. Wenn du es komfortabel haben möchtest, empfehlen wir dir, eine passende Pin-Bindung auf deine Tourenski für Anfänger montieren zu lassen.
Rahmenbindungen sind meist günstiger und funktionieren auch mit einigen Alpinschuhen. Sie sind aber schwerer und weniger komfortabel beim Gehen.
- Felle & Steighilfen
Synthetikfelle aus Nylon sind robust, pflegeleicht und bieten sehr guten Halt. Das ist optimal für Einsteiger. Mischfelle und Felle aus Mohair eignen sich besser für Fortgeschrittene und Profis. Sie sind gleitfreudiger, jedoch auch empfindlicher und teurer.
Bei den Steighilfen sind 2-stufige Systeme optimal für Anfänger. 3-stufige Varianten wirst du erst benötigen, wenn du die richtig steilen Hänge erklimmst.
Welches Equipment brauchst du sonst noch?
Bevor du deine erste Skitour in Angriff nimmst, brauchst du außer deinem Tourenski natürlich auch weitere passende Ausrüstung. Helm, Tourenskischuhe und zahlreiches Zubehör kannst du übrigens auch bei INTERSPORT Rent leihen!
Sicherheitsausrüstung
Besonders im Gelände gilt: Safety first! Bevor du dich abseits der Piste begibst, solltest du unbedingt fit in Sachen Lawinensicherheit sein.
Unverzichtbar sind:
In einem Skitouren-Anfängerkurs lernst du auch den richtigen Umgang mit der Sicherheitsausrüstung. Informiere dich außerdem stets über die aktuelle Lawinenwarnstufe!
Wie fit musst du fürs Tourengehen sein?
Du musst kein Marathonläufer sein, um als Anfänger mit Tourenski einen Berg hinaufzukommen. Eine solide Grundfitness genügt, um die Anstiege entspannt zu meistern.
Unser Tipp: Starte gemütlich, finde dein Tempo und gönn dir Pausen. Tourengehen ist Ausdauertraining mit Aussicht und kein Wettkampf. Wenn du dennoch ambitioniert starten möchtest, helfen dir vielleicht unsere Tipps im Artikel „Fit für die Piste“ weiter!
Wie wichtig ist Erfahrung auf der Piste für die ersten Skitouren?
Routinierte Skifahrer haben beim Tourengehen einen Vorteil. Sie kennen Balance, Technik und Fahrgefühl. Aber auch mit nur wenig Pistenerfahrung kannst du starten: Viele Skigebiete bieten eigene Aufstiegsspuren für Skitouren-Anfänger. Dort kannst du das Gehen mit Fellen gefahrlos üben und dich Schritt für Schritt steigern.
Hast du die ersten Aufstiegsspuren erfolgreich gemeistert, findest du in vielen Skitourengebieten eine große Auswahl in unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden. Auch für dich als Tourenski-Anfänger ist fast überall was dabei.
Wie holst du das Maximum aus deiner Skitour heraus?
Natürlich hängt beim Tourengehen vieles von der richtigen Ausrüstung ab – hier bist du nun schon bestens informiert. Ein weiterer Faktor, der einen riesigen Unterschied machen kann, ist die richtige Technik.
Du brauchst auch noch Expertenrat, in Bezug auf deine Skitouren-Technik? Bitte schön: Wir empfehlen dir unsere 10 besten Tipps, wie du deine Skitourentechnik verbesserst!
Häufige Fragen zu Tourenski für Anfänger
Wie schwer ist Tourengehen für Anfänger wirklich?
Tourengehen klingt anstrengender, als es in der Praxis ist. Wer eine solide Grundkondition hat – etwa durch Wandern, Radfahren oder Laufen – kann mit Einsteigertouren problemlos starten. Entscheidend ist, das Tempo bewusst niedrig zu halten und regelmäßig Pausen einzulegen. Die Bewegung ist gleichmäßig, gelenkschonend und trainiert Beine, Rumpf und die Ausdauer.
Welche Ausrüstung brauche ich für meine erste Skitour?
Zur Grundausstattung gehört ein Tourenski für Anfänger mit Bindung, Fellen, Stöcken, passenden Tourenskischuhen und zusätzlich ein Rucksack mit Sicherheits- und Lawinenausrüstung (LVS-Gerät, Schaufel, Sonde). Wichtig ist außerdem angepasste, atmungsaktive Kleidung, die Schweiß abtransportiert und warmhält. Helm, Handschuhe und Brille gehören ebenso dazu wie Getränke und ein kleiner Snack.
Welche Fehler sollten Anfänger beim Tourengehen vermeiden?
Der häufigste Fehler ist, zu ambitioniert zu starten. Auch zu warme Kleidung und fehlende Pausen führen rasch zu Erschöpfung. Achte außerdem auf Wetter- und Lawinenlage. Plane deine Route im Voraus und verlasse dich nie allein auf digitale Tools. Starte zeitig genug, um vor der frühen Winterdämmerung am Ziel zu sein.
Lohnt sich ein Tourenski-Kurs für Anfänger?
Ja, ein Kurs ist die beste Möglichkeit, Technik und Sicherheit von Grund auf zu lernen. Erfahrene Guides zeigen dir, wie du effizient aufsteigst, Spitzkehren setzt, richtig abfährst und Lawinenrisiken erkennst. Außerdem bekommst du wertvolle Tipps zur Ausrüstung und Tourenplanung. Schon ein eintägiger Kurs steigert die Routine enorm und sorgt für einen entspannten Einstieg ins Skitourengehen.
INTERSPORT Rent Tipp
Der RENTertainer empfiehlt
Deine erste Skitour liegt hinter dir, und du bist komplett begeistert? Dann denke daran, dass auch Anfänger-Tourenski regelmäßige Wartung brauchen. Du hast aber keine Lust, das Skiservice selbst zu übernehmen?
Dann überlass es doch den Experten! Unsere RENTertainer an über 800 INTERSPORT Rent Standorten weltweit bringen deine Ski gerne für dich in Top-Form. Möchtest du lieber topaktuelles und bestens gewartetes Equipment leihen, bist du dort natürlich auch an der richtigen Adresse!
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